§20 „Office Mobillity“ – 10-Wochen Programm für mehr Beweglichkeit und Kraft im (Büro-)Alltag!

Dein 10-Wochen Programm für mehr Beweglichkeit und Kraft im (Büro-)Alltag! – &  die Krankenkasse übernimmt die Kosten.

Auch unabhängig von der aktuellen Pandemie bietet sich der Kurs für Menschen mit vorwiegend sitzender Tätigkeit an – egal ob für Büroangestellte, Studierende oder Personen die aufgrund des Berufes häufig mit Auto, Bus oder Bahn unterwegs sind. Denn auch schon vor der „Corona-Zeit“ bewegten sich die Deutschen zu wenig. Das möchten wir gerne ändern! Wir sagen den Nackenverspannungen und Rückenschmerzen den Kampf an. Und das Beste ist, deine Krankenkasse erstattet bis zu 100% der Kursgebühr! Also worauf wartest du noch?

 

„OFFICE MOBILITY“

Unser neues und innovatives Kursprogramm „Office Mobility“ eignet sich ganz besonders für deinen Büroalltag. Während des zehnwöchigen Onlinekurses stehen der Ausbau von Beweglichkeit und Kraft im Mittelpunkt – egal ob zu Hause oder im Büro. Da es sich um einen Onlinekurs handelt, kann dieser von allen digitalen Endgeräten und unabhängig von Ort und Zeit durchgeführt werden. Du benötigst keine Zusatzmaterialen und kannst den Kurs sogar in deiner Arbeitskleidung durchführen. Jede Woche erwartet dich eine spannende Einheit aus unterschiedlichen Übungen, die sich im Laufe der zehn Wochen wiederholen. So fällt es dir leichter die Übungen zu verinnerlichen und Routinen aufzubauen. Nach erfolgreicher Teilnahme erstattet dir deine gesetzliche Krankenkasse bis zu 100% der Gebühr (99€).

Nochmal kurz & knapp:

  • hilft beim Aufbau von Routinen im Alltag
  • unabhängig von Ort & Zeit digital auf allen mobilen Endgeräten durchführbar (PC, Handy, Tablet,…)
  • inklusive Workbook im pdf-Format
  • qualifiziertes und nach §20 SBG V zertifiziertes Präventions-Kurskonzept
  • Bis zu 100% Rückerstattung durch die Krankenkasse
  • Kursgebühr für 10 Wochen 99€

mehr Informationen unter: http://pantarhei.officemobility.de

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